Taller Fortalezas ante las crisis

Fin de semana: 31 Ago y 1ro Sep 2013.

Taller Fortalezas ante las crisis.

Con Lic. Belsai Yanez.

Atravesamos momentos difíciles, en los que una gran impontencia y una terrible incertidumbre puede estarnos agobiando, en los que la desesperanza puede que abrume nuestra vida cotidiana. Estamos como en shock 

¿Qué sucederá? ¿Saldremos de esto? ¿Habrá alguna salida?

Eso indica que estamos en la vorágina de una crisis y la percepción que tenemos de ella nos produce temor y una multiciplicidad de creencias, sentimientos, pensamientos y conductas de corte negativo:

Estrés, irritabilidad, depresión, frustración, apatía, pesimismo, desconfianza, rabia, agresividad, intolerancia, son, entre muchas, los efectos de una concepción y por ende un manejo inadecuado de la crisis.

En esta trampa en la que percibimos el presente con impotencia y el futuro con incertidumbre y miedo, estamos obviando un principio fundamental:

TODA CRISIS GENERA… CAMBIOS!

El taller Fortalezas ante las Crisis, esta dirigido a adultos de todas la edades que deseen manejar positivamente las crisis .Mediante una metodología vivencial-experiencial y a través de dinámicas, ejercicios, juegos, sumados al compartir y al análisis Ud como participante:
- Encontrará recursos internos para modificar su percepción de la crisis.
- Recibirá herramientas para resignificar la realidad y superar su visión catástrofica de la adversidad.
- Implantará concepciones asociadas a la resiliencia.
- Utilizará herramientas de resignificación de la realidad.
- Aprenderá técnicas para desengancharse de las situaciones y emociones de malestar e internalizar una visión positiva del futuro.
- Ensayará estrategias para desarrollar la esperanza activa y conectarse con la acción como solución.
- Interpretará adecuadamente los procesos de crisis, caos y cambio.

REQUERIMIENTOS:
- Ropa Deportiva
- Almohada
- Aroma (colonia, perfume, incienso, aceite, etc.)
- Cartulina
- Revistas
- Periódicos
- Pega y Tijera

Sábado 31 AGO. y Domingo 1ro SEP. 2013. Hora 9am a 6 pm.
Duración: 16 Horas.
Dirección: La California Norte. Caracas, Venezuela.
Dictado por: Lic. Belsaí Yánez, Psicóloga postgraduada en Dinámica de Grupos. Especializada en Crecimiento Personal, Psicología del Éxito.
+INFO: 0412-098.71.01 y 0424-198.67.36 elrenacerdelser@gmail.com 

@maricelasica @belsaiyanez